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ACCOMPAGNEMENTPÉRINATAL AQUATIQUE

Un retour

à la source

L'APA

La méthode APA
vous propose 6 types d'accompagnement périnatal

SÉANCES INDIVIDUELLES FEMME ENCEINTE ET POST-PARTUM

Libérez-vous du poids de la grossesse...Ondulations, étirements et pétrissages, le corps soutenu, flottant dans une eau à 35 degrés. Repose, soulage le dos, délie les articulations, libère le souffle, redonne de la place au bébé et/ou permet de se retrouver. Tout simplement extatique.

SÉANCES EN COUPLE

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Le couple au coeur de la grossesse...Une expérience unique qui prépare à l'accouchement. La flottaison accompagnée en eau chaude ouvre une parenthèse de lâcher prise, un recentrage pour chacun, pour le couple et avec le bébé. 

MOUVEMENTS AQUATIQUES ET GROSSESSE

COURS COLLECTIF OU INDIVIDUEL

En groupe, entretenez votre corps et préparez-vous à la naissance...

Respirations, relâchement des tensions et connexion avec votre bébé sont au rendez-vous dans une ambiance sereine.

MASSAGE KIMBOZO FEMME ENCEINTE

Un massage maternant, sécurisant, enveloppant, sur mesure.

Un massage qui ramène la fluidité de l’eau sur terre,

la grâce, le balancement, l’ondulation, la sensation des volumes et le soulagement du poids.Un massage original avec des tissus et des ballons pour offrir un confort unique.

 

Les séances proposées sont inspirées du Watsu, Wata, Healing Dance, Jahara, Waga, Aquafascia et Aquaréflexologie.

 
APA FEMME ENCEINTE

Contenu de la formation : 

Apprendre comment soutenir et accompagner une future maman flottant dans une eau à 35°.

 

Ondulations, étirements et pétrissages pour soulager le dos, libérer le souffle, délier les articulations, redonner de la place au bébé... 30h d’enseignement répartis sur 4 jours

Prérequis : basic watsu ou nous consulter

 

Chaque stage est clôturé par une séance avec des futures mamans afin que vous puissiez réellement vous ancrez dans la pratique. 

 

A l’issu de ce stage, vous recevrez un certificat. Vous aurez reçu les connaissances et les outils nécessaires afin que vous puissiez accompagner en toute autonomie les futures mamans. 

APA COUPLE

Contenu de la formation : 

Savoir mener une séance ou chacun des deux parents se recentre sur lui-même, puis sur le couple, puis autour du bébé.

Créer un moment de relaxation et de connexion profonde, unique pendant la grossesse. Intégrer le papa, lui proposer des gestes simples qui soulagent la maman. 24h d’enseignement répartis sur 2 jour et demi ou 3 jours

Prérequis : expérience aquatique ou nous consulter

 

Chaque stage est clôturé par une séance avec des couples de futurs parents afin que vous puissiez réellement vous ancrez dans la pratique. 

 

A l’issu de ce stage, vous recevrez un certificat.

Vous aurez reçu les connaissances et les outils nécessaires afin que vous puissiez accompagner en toute autonomie les futures mamans. 

Témoignages

Témoignages

APA MOUVEMENTS AQUATIQUES & GROSSESSE COURS INDIVIDUEL / COLLECTIF

Contenu de la formation : 

Sortir des sentiers battus de l'aquagym femme enceinte pour une approche plus globale de son bien-être, dans l’esprit du yoga.. Stage Harmonie = Apprendre et expérimenter différents exercices impliquant conscience corporelle, respiration, voix, mouvements, étirements et relaxation. Une façon d’amener des femmes enceintes vers l’accompagnement aquatique individuel et aussi d’introduire une activité en piscine qui ne nécessite pas forcément une eau à 35 degrés. 

16h d’enseignement sur 2 jours ou 2 jours et demi

Prérequis : expérience aquatique et/ou grossesse souhaitée

 

Chaque stage est clôturé par une séance avec des futures mamans afin que vous puissiez réellement vous ancrez dans la pratique. 

 

A l’issu de ce stage, vous recevrez un certificat. Vous aurez reçu les connaissances et les outils nécessaires afin que vous puissiez accompagner en toute autonomie les futures mamans. 

Témoignages

APA KIMBOZO
MASSAGE PRENATAL

Contenu de la formation : 

 

Apprendre un massage original, sur table et sur ballons. Un massage conçu par 2 praticiennes aquatiques et masseuses ayant accompagné des centaines de futures mamans, l’une enceinte et psychomotricienne, l’autre réflexologue expérimentée et ancienne danseuse.

Un massage maternant, sécurisant, enveloppant, sur mesure.

Un massage qui ramène la fluidité de l’eau sur terre,

la grâce, le balancement, l’ondulation, la sensation des volumes et le

soulagement du poids.

Le confort de la femme enceinte est privilégié à chaque instant, elle peut changer de position, et le massage continue. Les ballons permettent alors de bercer, de synovier, de libérer en douceur les zones où le mouvement ne circule plus.

C’est selon nous l’une des clés du lâcher prise.

Un protocole est transmis à titre pédagogique

mais l’objectif final sera de s’en détacher pour être

au plus proche des besoins de la future maman.

26 heures d’enseignement et de pratique réparties sur 4 jours, dont une séquence en piscine d’eau chaude.

Pas de prérequis

Le certificat délivré permettra aux novices de se lancer en confiance Chaque stage est clôturé par une séance avec des futures mamans afin que vous puissiez réellement vous ancrez dans la pratique. 

Et aux plus expérimenté-e-s d’augmenter leur vocabulaire gestuel avec une nouvelle façon de masser plus profonde .

 

CONTACT

Association La Vague

12 rue tour de l'isle

56130 La Roche Bernard

apa.formations@gmail.com

 Bernadette Guénou 06 83 52 19 03  

 Ophélie Goffart 06 15 97 48 52

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